サムイ島観光|おすすめスポット&アクティビティ10選【2026年版】

サムイ島 観光ガイド

サムイ島観光ガイド|おすすめスポット&アクティビティ10選【2026年版】

タイ・サムイ島でやることは? アントン国立海洋公園の絶景、タオ島でのシュノーケリング、象の保護施設、ジャングルサファリ、ジップライン、そして美しいビーチまで。タイで2番目に大きな島で「本当に行く価値のある10か所」を、所要時間と予約方法つきでご紹介します。

🏝️ 42の島からなる海洋公園🐘 乗らない象の保護施設🤿 世界有数のシュノーケリング🚐 ホテル送迎込み

最終更新:2026年9月/現地タイ・Click2Go Thailandスタッフが取材・確認しています。

サムイ島 ― タイ湾最大の島であり、サムイ諸島観光の玄関口。

結論:サムイ島観光でやることベスト10

サムイ島で外せないのは、アントン国立海洋公園の日帰りツアー、タオ島&ナンユアン島でのシュノーケリング、象の保護施設(乗らないタイプ)、ナムアン滝をめぐる4WDジャングルサファリ、ツリーブリッジ・ジップライン、ピッグアイランド(ムッスム島)の半日ツアー、ATV(四輪バギー)、ビッグブッダを含む島内観光ツアー、フェリーで行くパンガン島、そしてチャウエン・ラマイ・メナム・チェンモンの各ビーチです。ほとんどがホテル送迎つきの1日・半日ツアーなので、4〜5日あれば主要スポットはひと通り回れます。

日程が短い方へ:1日だけならアントン海洋公園、2日なら象の保護施設かタオ島を追加。2日・3日・5日のモデルコースはこちら。

エリアスラートターニー県
空港サムイ空港(USM)
ベストシーズン2月〜8月
おすすめ日数4〜5泊

サムイ島はどこにある?

サムイ島(Koh Samui)はタイ南部・スラートターニー県に属する、タイ湾に浮かぶ島です。バンコクから南へ約700km、飛行機で約1時間20分。プーケットに次いでタイで2番目に大きな島で、タイ湾側では最大です。

プーケットのような本格的なリゾートインフラが整っている一方で、島の内陸部は今もジャングルと滝、そしてココヤシ農園が広がる素朴な風景のまま残っているのがサムイ島の魅力です。

白砂のビーチでのんびり過ごしたい、大自然を歩きたい、シュノーケリングやダイビングを楽しみたい、タイの文化に触れたい、山の上のゴルフコースでプレーしたい ― そのすべてがサムイ島で叶います。このガイドでは、実際に満足度が高い10の過ごし方と、それぞれの予約方法をまとめました。

目次(気になるところへジャンプ)

サムイ島のツアーをすべて見る →

サムイ島のおすすめアクティビティ早見表

何から予約すればいい? という方へ。残りの日数と体力に合わせて選べる一覧です。

アクティビティこんな人に所要時間ポイント
アントン国立海洋公園絶景・カヤック・エメラルド湖1日11〜1月は海況により休園あり
タオ島&ナンユアン島シュノーケリング・ダイビング1日船移動が最長/ナンユアン島はペットボトル持込禁止
象の保護施設ファミリー・動物好き半日午前・午後のプログラムを選択可
Mr.Ung's 4WDサファリ滝・文化・パノラマ1日タイ料理ランチ込み
ツリーブリッジ・ジップラインスリルを求める人短時間8つのプラットフォーム+ツリーハウスカフェ
ピッグアイランド&タン島手軽なシュノーケリング・子連れ半日船移動がいちばん短い
ATV(四輪バギー)オフロード好き1〜2時間運転経験不要
島内観光ツアー初めてのサムイ島5時間専用車チャーター

所要時間は目安です。正確な時間と含まれる内容は各ツアーページをご確認ください。

1. アントン国立海洋公園 日帰りツアー

メー島にあるエメラルド色の塩水湖「タレー・ナイ」。

42の島が連なる熱帯の群島

「自然の奇跡」とも呼ばれるアントン国立海洋公園は、約100平方キロメートルの海域に42の島々が点在する国立公園です。透明度の高い海、ヤシの木に縁どられた白砂のビーチ、そして滝や洞窟、野生動物が息づく深いジャングル ― サムイ島観光で1か所しか選べないなら、迷わずここです。

公園の中心となるのが最大の島ウアタラップ島。ハイライトはウアタラップ山の6つの展望台へ登るトレッキングで、頂上からは群島全体を見渡すパノラマが広がります。最後の登りはかなり急で体力が必要ですが、その価値は十分にあります。

トレッキング以外にも、海岸線をめぐるカヤック、ビーチでの海水浴、浅瀬でのシュノーケリングが楽しめます。公園本部にはレストランとバンガローがあり、キャンプで一泊することも可能です。

もうひとつの必見がメー島。ビーチも美しいのですが、本当の見どころは石灰岩の断崖に囲まれた塩水湖「タレー・ナイ」。海とつながる海底洞窟から水が流れ込んでできた湖で、全長400mの木製遊歩道を登ると展望台があり、そこから湖畔へ降りていきます。

ベストシーズンと行き方

シーズン:3月〜10月がベスト。11月〜1月は海が荒れると公園自体が閉鎖されることがあります。

アントン海洋公園はサムイ島から約30km。スピードボートなら移動が速く島での滞在時間を長く取れます。大型船はゆっくりですが揺れが少なく、デッキが広いので道中の景色を楽しみたい方に向いています。船酔いしやすい方は大型船がおすすめです。

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2. タオ島&ナンユアン島 日帰りツアー

白い砂州で結ばれたナンユアン島の3つの島。

タイ随一のダイビングスポット

タオ島(Koh Tao)は「タートル・アイランド(亀の島)」の名のとおり、ダイバー憧れの島。透明度の高い海にはカラフルなサンゴ礁が広がり、島名の由来となったウミガメにも出会えます。この海中世界のおかげで、タオ島は世界有数のダイビングライセンス取得地として知られるようになりました。

海の上も魅力的で、いちばん長くにぎやかなビーチがサイリービーチ。ホテル、レストラン、ダイビングショップ、バーが並び、滞在を延ばしたくなったときの拠点としても便利です。「日帰りのつもりが数週間いた」という旅行者も珍しくありません。

ボートで少し行くとナンユアン島。3つの島が真っ白な砂州でつながる絶景で知られ、展望台まで登れば絵はがきそのものの写真が撮れます。周辺の海はシュノーケリングにも最適です。

ご注意:ナンユアン島はペットボトルの持ち込みが禁止されています。マイボトルをお持ちください。

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3. 象の保護施設で、乗らずにふれあう

エレファント・ジャングル・サンクチュアリ・サムイでの餌やりと水浴び。

エレファント・ジャングル・サンクチュアリ・サムイ

タイの国獣である象は、かつてその力を敬われる一方で、林業や運搬の労働に長く使われてきました。いま必要なのは「働かせること」ではなく、きちんとしたケアと敬意です。この施設は、それを実践しているサムイ島内でも数少ない場所のひとつです。

5つ星評価のエレファント・ジャングル・サンクチュアリ・サムイが最優先にしているのは象たちの健康と心の安定。専門スタッフによるケア、ストレスの少ない環境、そして乗らない・絵を描かせない・芸をさせないという方針を徹底しています。できるのは餌やり、水浴び、そして象について学ぶことだけです。

サムイ島でもっとも子連れ旅行に向いた半日プログラムのひとつ。ホテル往復送迎込みで、午前・午後のどちらかを選べます。

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4. 4WDでジャングルの奥へ、サファリツアー

Mr.Ung's マジカルサファリはサムイ島の山岳地帯へ分け入ります。

冒険心を思いきり満たしてくれるのがMr.Ung's マジカルサファリツアー。頑丈な4WDジープで深いジャングルを抜け、レンタカーでは絶対に辿り着けない秘境の滝や山頂の展望スポットへ連れて行ってくれます。

道中で出会うのは、サムイ島の「素顔」そのもの。ナムアン滝、ミイラ化した僧侶が安置されたミイラ寺、尾根から望む大パノラマ。最後は眺めの良いレストランでタイ料理のランチが待っています。

ホテルの送迎付きなので、1日たっぷり遊んでも移動の心配は不要です。

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5. ジップラインで熱帯雨林の上を飛ぶ

熱帯雨林の上、高所に架けられた8つのプラットフォーム。

サムイ島でいちばんのスリルを味わうならジップライン。ツリーブリッジ・ジップラインは熱帯雨林の樹冠に8つのプラットフォームを渡し、滑空の合間には海と山のパノラマが広がります。

遊んだあとは、木々のあいだに造られたツリーハウス・レストランでひと休み。ドリンクや軽食を楽しみながら眺める景色が格別です。そこから少し歩くと滝があり、火照った体を冷やせます。

各プラットフォームでガイドが安全確認を行うため、スリルはあっても不安はありません。アクティブ派はもちろん、「ちょっと違う体験がしたい」という方にもおすすめです。

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6. ピッグアイランド(ムッスム島)&タン島

ムッスム島の人気者、人懐っこい豚たち。

人混みを離れたいなら、サムイ島の南岸からボートですぐのタン島とムッスム島へ。

タン島(コーラル・アイランド)は透明度が高くサンゴも元気で、シュノーケリングにぴったり。泳ぎ疲れたら白い砂浜で寝そべったり、小さな漁村を散策したりできます。

ムッスム島 ― 通称ピッグアイランドはとにかくのんびり。ヤシの木が並ぶ砂浜に、人懐っこい豚たちが暮らしています。泳いで、日光浴して、島の展望台まで歩いて。それだけで十分に贅沢です。

半日のスピードボートツアーで2島をまわり、ランチも付きます。船移動がいちばん短いので、長時間の航行が不安な方や小さなお子さま連れにも安心です。

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7. ATV(四輪バギー)で山を駆け抜ける

ジャングルの中を走り抜けるオフロードコース。

ATV(四輪バギー)ツアーで、サムイ島のワイルドな一面へ。島を一周する幹線道路からは絶対に見えない山道、川の渡渉、展望スポットへの急坂を走り抜けます。

運転経験は不要です。深いジャングルから開けた山の斜面まで、変化に富んだ地形を走り、2時間コースの終点は人里離れた滝。汗と砂ぼこりを流すのにちょうどいい締めくくりです。少人数制で、経験豊富なガイドが先導します。

スケジュールと「どれだけ砂だらけになりたいか」に合わせて、1時間コースか2時間コースを選べます。

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8. 専用車で巡るサムイ島内観光ツアー(5時間)

サムイ島のシンボル、ワット・プラヤイのビッグブッダ。

主要な観光スポットを1日で

専用チャーター車で島を一周し、有名スポットを自分のペースでまわるプランです。まずはビッグブッダ寺院へ。飛行機の着陸時にも見える高さ12mの黄金仏です。そのあとはチャウエンビーチでひと泳ぎ、カフェで休憩。

続いてナムアン滝で滝つぼに足をひたし、ラマイにあるユニークな奇岩ヒンターヒンヤイ(おじいさん岩・おばあさん岩)に立ち寄り、最後はミイラ化した僧侶が安置されたワット・クナラームへ。帰り道にはお土産の買い物時間もあります。

文化・自然・観光をバランスよく詰め込めて、運転はすべてドライバーにおまかせ。到着翌日の「1日目」に最適なプランです。

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9. パンガン島への日帰り旅行

サムイ島の北12kmに浮かぶパンガン島。パーティーだけの島ではありません。

「フルムーンパーティー」で有名なパンガン島ですが、魅力はナイトライフだけではありません。サムイ島からわずか12km、島のフェリー乗り場からも本土からもアクセスでき、北部・東部の海岸には静かなビーチ、深いジャングル、知る人ぞ知る滝が点在しています。

トンサラ港やハードリン港からボートで少し行けば、シュノーケリングやダイビングに適したポイントも豊富。宿は格安ゲストハウスからプライベートプール付きヴィラまで揃っているので、日帰りでも1〜2泊の延泊でも楽しめます。

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10. サムイ島の有名ビーチを巡る

サムイ島東海岸の、きめ細かな砂と穏やかなタイ湾の海。

サムイ島には旅のスタイルごとにぴったりのビーチがあります。大切なのは「自分の旅に合う1本」を選ぶことです。

ビーチ雰囲気向いている人
チャウエンにぎやか・全長6kmの白砂ナイトライフ、マリンスポーツ、グルメ
ラマイのんびり・ローカル感奇岩めぐり、静かな海水浴
メナム落ち着いた北海岸格安ステイ、パンガン島へのフェリー
チェンモン波が穏やか・高級志向ラグジュアリーリゾート、静けさ、子連れ

チャウエンビーチはサムイ島の主役。6kmにわたる柔らかな砂浜に、島いちばんのナイトライフとあらゆるマリンスポーツが揃います。もっと静かに過ごしたいならラマイビーチ。ゆったりした空気感と、島でもっとも写真に撮られている奇岩があります。

宿泊費を抑えつつパンガン島にも行きたいならメナムビーチ。ラグジュアリーとプライベート感を優先するなら、広く清潔な砂浜と高級リゾートが並ぶチェンモンビーチが正解です。

サムイ島の過ごし方|2日・3日・5日のモデルコース

ここまでが「何を見るか」。ここからは「限られた日数にどう詰め込むか」です。以下のプランはすべてホテル送迎付きのツアーを前提にしているので、レンタカーは不要です。

日数1日ごとのプラン諦めることになるもの
2日間1日目:アントン海洋公園/2日目:午前は島内観光ツアー、午後はチャウエンビーチタオ島、パンガン島
3日間1日目:アントン海洋公園/2日目:象の保護施設+ジップラインかATV/3日目:島内観光ツアーとラマイタオ島
5日間1日目:島内観光ツアー/2日目:アントン海洋公園/3日目:タオ島&ナンユアン島/4日目:象の保護施設+ジャングルサファリ/5日目:ビーチまたはパンガン島なし(この記事のすべてを網羅)

1日しかない場合、サムイ島で何をする?

迷わずアントン海洋公園の日帰りツアーを選んでください。朝早く出発して夕方に戻る1本のツアーに、展望台トレッキング、カヤック、シュノーケリング、タレー・ナイ湖がすべて含まれています。海が荒れて公園が閉鎖された場合は、5時間の島内観光ツアーに振り替えて、午後はチャウエンビーチで過ごすのがおすすめです。

雨の日のサムイ島の過ごし方

天候の影響を最初に受けるのはボートツアーです。雨天プランをひとつ用意しておきましょう。ビッグブッダやワット・クナラームは雨でも参拝でき、サムイ島はスパとタイ古式マッサージのレベルが高くコスパも抜群。ボプット地区のフィッシャーマンズ・ビレッジは屋根のある店が多く、ぶらぶら歩きに向いています。なお4WDサファリは雨でも催行されることが多く、ジャングルはむしろ雨のほうが美しく見えます。

サムイ島の夜の楽しみ方

島のナイトライフの中心はチャウエン。もう少し落ち着いた雰囲気が好みならラマイ。毎週金曜の夜にはボプットでフィッシャーマンズ・ビレッジ・ウォーキングストリートが開かれ、屋台グルメとライブ音楽が楽しめます。日程が合えば、ボートですぐのパンガン島でフルムーンパーティーに参加するのも手です。

サムイ島旅行の準備

ベストシーズンはいつ?

サムイ島はタイ湾側にあるため、プーケットとは雨季・乾季が逆になります。ベストは2月〜8月。海が穏やかでボートツアーがほぼ欠航せず、シュノーケリングの透明度も最高です。10月〜12月がもっとも雨が多く、アントン海洋公園や長距離の船は中止になりやすい時期です。

日本からの行き方

日本からサムイ島への直行便はありません。一般的なのはバンコク(スワンナプーム空港)で乗り継ぎ、バンコクエアウェイズでサムイ空港(USM)へというルートで、飛行時間は約1時間20分。バンコクのほか、プーケット、チェンマイ、シンガポール、香港、クアラルンプールからの便もあります。

費用を抑えたい場合は、スラートターニーまでLCCで飛び、ドンサック港からフェリーで渡るルートが格安です。ただし移動に半日以上かかります。

ビザ・時差・通貨

日本国籍の方:観光目的で60日以内の滞在はビザ不要です。時差は日本より2時間遅れ(日本が正午のときタイは午前10時)。通貨はタイバーツ(THB)で、ツアーやレストランはカードが使える場所が多いものの、屋台や songthaew(乗合トラック)では現金が必要です。

何日必要?

4〜5泊あればこの記事の内容をほぼ網羅できます。アントン海洋公園に1日、タオ島に1日、象の保護施設+ジップラインかATVで1日、島内観光ツアーに1日、そしてビーチでのんびりする日を1日という配分です。

島内の移動手段

サムイ島を一周する環状道路は、途中で止まらなければ約90分で回れます。ソンテウ(赤い乗合トラック)が海岸沿いの決まったルートを走り、主要ビーチエリアではGrabも使えます。バイクは安いものの、坂道が急で事故が多く、日本の保険が効かないケースもあるためおすすめしません。この記事のツアーはほとんどがホテル送迎付きなので、それが最も安全で確実です。

予約のコツ

ボートツアーは滞在の前半に。天候で欠航しても、日数が残っていれば振り替えられます。アントン海洋公園を最終日の午前に入れてしまい、結局行けなかった ― というのがいちばん多い失敗です。

ほとんどのツアーが、チャウエン、ラマイ、ボプット、メナム、チェンモンのホテルまで送迎してくれます。前日の夜までにピックアップ時間を確認し、サンゴに優しい日焼け止め、マイボトル、防水バッグを持って行きましょう。

サムイ島観光 よくある質問

サムイ島観光でいちばんのおすすめは?

アントン国立海洋公園の日帰りボートツアーが圧倒的におすすめです。42の島からなる群島で、ウアタラップ山の展望台トレッキング、カヤック、メー島のタレー・ナイ湖を1日でまわれます。サムイ島から約30kmの距離です。

サムイ島でやることは? おすすめ10選を教えて

アントン国立海洋公園、タオ島&ナンユアン島、象の保護施設、ナムアン滝をめぐる4WDジャングルサファリ、ツリーブリッジ・ジップライン、ピッグアイランド&タン島、ATV(四輪バギー)、ビッグブッダを含む島内観光ツアー、パンガン島の日帰り旅行、そしてチャウエン・ラマイ・メナム・チェンモンのビーチ巡りです。

サムイ島はどこにありますか?

タイ南部・スラートターニー県に属し、タイ湾に浮かぶタイ最大の島(島全体ではプーケットに次いで2番目)です。バンコクから南へ約700km、飛行機で約1時間20分の距離にあります。

サムイ島観光は何日あれば十分ですか?

4〜5泊が理想です。1日ツアー2本(アントン・タオ島)、半日アクティビティ1本、島内観光ツアー1本、そしてビーチでゆっくりする日を1日確保できます。

サムイ島で3日間ならどう過ごす?

1日目にアントン国立海洋公園、2日目は象の保護施設の半日プログラム+ジップラインかATV、3日目は5時間の島内観光ツアーのあとラマイかチャウエンでのんびり。3日あればタオ島以外はほぼ回れます。

サムイ島のベストシーズンは?

2月〜8月が海が穏やかで、ツアーの催行も安定しています。10月〜12月が最も雨の多い時期で、11月〜1月は海況によりアントン国立海洋公園が閉鎖されることがあります。プーケットとは雨季が逆になる点にご注意ください。

タオ島とアントン、どちらの日帰りツアーがいい?

シュノーケリングやダイビングが目的なら、サンゴと透明度で勝るタオ島&ナンユアン島。絶景、カヤック、展望台トレッキングを重視するならアントン海洋公園です。タオ島は船移動がかなり長いので、船酔いしやすい方にはアントンをおすすめします。

子連れでもサムイ島は楽しめますか?

はい。象の保護施設、ピッグアイランドの半日ツアー、波が穏やかで浅いチェンモンビーチは小さなお子さま連れに最適です。アントンとタオ島は船に乗る時間が長いため、ある程度大きなお子さま向きです。

サムイ島のツアーは事前予約が必要ですか?

ハイシーズン(12月〜3月)と、定員の少ない象の保護施設・専用車チャーターツアーは事前予約を強くおすすめします。オンラインで予約しておけばホテル送迎も確定します。

サムイ島への行き方は? 直行便はありますか?

日本からの直行便はありません。バンコク経由でサムイ空港(USM)へ飛ぶのが最短です。費用を抑えるならスラートターニーまで飛び、ドンサック港からフェリーで渡る方法もありますが、半日以上かかります。

サムイ島の象のアクティビティは動物に優しいですか?

「乗らない(ノーライディング)」方針の施設を選んでください。エレファント・ジャングル・サンクチュアリ・サムイは5つ星評価の保護施設で、来場者ができるのは餌やり・水浴び・観察のみ。乗る、絵を描かせる、芸をさせることは一切ありません。

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